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Perdere 10 chili in due settimane con la dieta dello yogurt: lo studio rivela che le donne perdono l'81% del grasso addominale

Pubblicato: 30 gennaio 2024 | Ultimo aggiornamento: 30 gennaio 2024

Riassunto dell'Articolo

Dieta dello yogurt: dimagrimento rapido, pasti proteici e senso di sazietà

La dieta dello yogurt è popolare per la sua efficacia nel favorire la perdita di peso, fino a 10 chili in 2 settimane. Ciò è dovuto al fatto che le proteine presenti nello yogurt aiutano a aumentare il senso di sazietà e a bruciare calorie più rapidamente.

Gli studi britannici rivelano i benefici del consumo di un frutto a orari precisi per migliorare il benessere e ridurre lo stress.

Yogurt: un piano alimentare rapido per perdere peso e vivere meglio

Yogurt: un alleato prezioso per perdere peso e migliorare il benessere.

Scritto da Trendiqa